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| 发布日期：2012-06-27 10:28 信息来源:消化内科 作者：龚志斌 访问次数:
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夏季来临，伴随着气温逐渐升高，腹泻的病人也逐渐增多。夏日腹泻主要由细菌、病毒、寄生虫、真菌等多种病原微生物及其产物感染肠道所引起的以腹泻为主的一组急性肠道传染病。
引起感染性腹泻的病原微生物十分繁杂，已知的病原体多达十余种，以病毒或细菌引起者最常见，常见致病菌如志贺氏菌、沙门氏菌，副溶血性弧菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、轮状病毒、诺如病毒、溶组织内阿米巴等。日常膳食中的肉类、蛋品、乳类、水海产品、蔬菜受到了这些致病微生物及其产物的污染，而导致腹泻的发生。
夏日腹泻增多的诱因大致如下：
1.夏秋季节气温升高,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件，细菌的生长繁殖迅速。
2.夏季节苍蝇和蟑螂、鼠滋生，其可携带致病菌，传播疾病
3. 夏秋出汗较多而大量摄入水分而稀释胃酸和胆盐的浓度，从而减弱其对大多数病毒、病原菌、原虫和寄生虫虫卵可杀灭作用
4.夏季炎热，抵抗力下降从而人体对病原微生物的杀灭作用下降。
5.夏秋季节人们多喜进食各种瓜果、凉拌荤素菜。这些食品未被蒸煮的食物容易被污染而导致人们食用后感染机会增多
所以针对上述诱因，我们可以在日常生活中注意下列问题，会减少腹泻的发病机率。
1.注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物。
2.注意手的卫生。养成饭前、便后洗手的习惯。
3.食物生熟分开，避免交叉污染。如果食物腐败变质，就应丢弃。冷藏食品食用前要加热，以热透为宜。不食用未被蒸煮透而易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品。生食、酒泡、醋泡或盐淹后食物并不能杀灭病原微生物，所以上述饮食习惯不可取。
4.清洁环境。灭除蝇、鼠、蟑螂。
5.妥善处理腹泻患者的呕吐物及粪便，减少病原微生物的2次污染
夏季腹泻通常为自限性，多能自行缓解，但需注意如下3点：
1．及时就诊:一旦家人出现有腹泻、呕吐的症状，首先要及时到各医院的肠道门诊就诊，以便得到及时正确的治疗,以免贻误诊治。
2．腹泻也要继续进食。一旦患者有正常进食和饮水的愿望即可开始进食和饮水。通常情况下，可以吃一些稀、软、易消化食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。
3．不可滥用抗生素：WHO（世界卫生组织）指出90%的腹泻病不需用抗生素治疗，滥用抗生素造成抗生素耐药的发生，一部分腹泻是由病毒、寄生虫、真菌引起的，抗生素对这些腹泻不但毫无效力，并且会影响人体的正常菌群，使肠道微生态失衡，导致抗生素相关性腹泻。另外抗生素有不同的抗菌谱，所以抗生素需在医生的指导下谨慎使用。（消化内科 龚志斌）
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