|
|
|
| 发布日期：2018-04-16 10:17 信息来源:呼吸二区 作者：胡盼盼 访问次数:
|
|
每年的3—5月，都是大家印象里出游赏花的好时节。同时跨越着春夏季节的月份，外加阳光与雨水的协同作用，这个时候的花儿格外吸引人。远到乡下农村，近到城市郊区，只要有一片好的植物场所，周边一定有不少游客在此驻足停留。樱花啦，油菜花啦，映山红皆是这个季节的翘楚，寻个好时日，呼朋伴友前去赏花必定收获满满。值得一提的是赏花季，开心是对的，轻心也不可掉，花粉过敏也是要注意的！
一年四季中，花期在3--5月的鲜花占有相当大的部分，这也造成了暮春初夏之时，遭遇花粉“肆虐”之下花粉过敏的人群数量众多。正是欣赏美丽鲜花的季节，如果对花粉过敏可不好，如果你是一个过敏体质的人，再美的花儿，你也要远离一点，因为稍不注意就会惹上这个“美丽的烦恼”。在自然界，花粉是一种主要的致敏原，有些人对花粉过敏不以为意，觉得小小的的花粉顶多造成皮肤瘙痒等不适，因此往往容易大意。殊不知，小花粉也会惹大麻烦。花粉过敏是指，过敏体质的人吸入携带花粉颗粒引起的过敏症状，花粉过敏典型症状有打喷嚏、清水样鼻涕、鼻眼耳等处痒，皮肤出现荨麻疹，严重者可伴有呼吸困难，诱发气管炎和支气管哮喘。花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。花粉过敏性鼻炎就是指花粉引起的鼻腔过敏性炎症。那么在花粉肆虐的季节，如何躲避花粉幽灵般的折磨呢？我们如何应对呢？
一、切断“过敏源”
大风天气不要出游。花草繁盛时节游时尽量少去郊外，更不要随意触摸花花草草，闻花草的香味。即使外出也要带好口罩，穿长袖衣物，防止暴露的皮肤过多接触空气中的花粉而致过敏。通过物理方式减少接触花粉的机会。
二、阻断过敏传播途径
春天散步最好选在雨后，空气清新受花粉影响也小。外出春游的话选择不易产生过敏的时间、地点休假旅游等。在阳光充足大风的天气时，窗帘垂下，同时挂上湿纱网防止花粉进入；晚上睡觉不把外出穿的外衣带入房间；经常用吸尘器洗尘清理多余的粉尘。
三、做好“易感人群”保护措施
（一）坚持健康的生活方式，重视运动锻炼，增强身体素质，
（二）遇上花粉肆虐的季节，按照医生的指示服用一些抗过敏的药物，如扑尔敏、息斯敏等。
（三）食用富含益生菌的食物，如酸奶；食用富含维生素C的食物，绿叶蔬菜，橙子，猕猴桃等以及蜂蜜。
有花粉过敏史的朋友一定要注意，花草葱茏繁盛之时，不可掉以轻心，为一时赏花之快而受花粉过敏的折磨肯定不是愉快的！对于花粉过敏应以预防为主，尤其是有花粉过敏症状者，对花粉“惹不起”但能“躲得起”。
|
|
 |
|
