|
|
|
| 发布日期：2014-09-22 11:30 信息来源:宣传科 作者：海桃 访问次数:
|
|
2014年9月20日是第26个全国爱牙日，今年爱牙日的主题是"健康每一天，从爱牙开始"。旨在让所有的人都懂得追求健康首要的是学习和坚持健康的生活方式，而健康的生活方式从维护口腔健康开始。
为了进一步提高公众的口腔保健意识和技能，9月20日上午，江西省人民医院口腔科在门诊大厅举行爱牙日免费咨询、口腔检查、宣传普及口腔保健知识活动。把最基本的口腔健康之道告诉公众，将这把获取健康的金钥匙交到每个人的手中，告诉所有人：健康的每一天，从爱牙开始。当日义诊78人次，受到群众的好评，纷纷表示受益匪浅。
口腔科刘新庆主任介绍，随着社会经济的发展，人民生活水平不断的提高，口腔疾病发病率也不断上升，据调查，85%的中国居民有口腔疾病。口腔疾病与全身疾病可相互影响，常见的牙周病会诱发或加重全身性疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、早产、老年痴呆等。全身系统性疾病如糖尿病、艾滋病、某些血液病等也会在口腔有症状表现。伴发牙周炎的胃溃疡患者，胃溃疡治疗后的复发率增加。口腔疾病是与人的生活状况和行为习惯密切相关的常见病和多发病，牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。专家提倡，在日常生活中，人们应养成以下健康的生活方式。
一、养成良好的口腔卫生习惯
日常生活中注意观察口腔状况，观察有无牙痛，有无牙齿缺损、缺失，吃甜食敏感吗？牙齿有没有龋洞，刷牙是否出血等等。养成早晚用含氟牙膏刷牙，饭后漱口，用牙线去除牙间隙菌斑的好习惯，儿童应从小培养良好的口腔卫生习惯。
二、养成良好的饮食习惯
多食粗粮、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等含糖比较低的食品，控制糖的摄入。吃糖要分次吃，同样的糖量，一次性吃完比分开几次吃对牙齿的伤害更少。少吃零食，尤其是晚上，喜欢吃零食的人记得在餐后吃或者一次性吃完，并且吃完后刷牙或者咀嚼无糖口香糖。早晚都刷牙是最好的清理方法，中午加刷一次也是可行的。
三、定期进行口腔健康检查
龋病和牙周病等口腔疾病起病缓慢，早期多无明显症状，一般不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来更为复杂，患者也会遭受更大的痛苦，花费更多的费用。因此，定期进行口腔健康检查，每年至少一次，及时发现、治疗口腔疾病。
|
|
 |
|
