2021年5月31日，中共中央政治局召开会议，审议《关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的决定》并指出，为进一步优化生育政策，实施一对夫妻可以生育三个子女政策及配套支持措施。
怀上了娃后，有很多症状都让准妈妈们苦不堪言
恶心呕吐、身体浮肿、耻骨疼痛……
更有一个羞于启齿的问题困扰众多准妈妈
那就是
“痔疮”
孕妇是痔疮的高发人群，民间也有“十孕九痔”的说法。孕育新生命，本来是一个幸福的过程，却被这令人抓狂的“痛”打扰，很多孕妈都犯了愁：得了痔疮，只能忍着吗？用药治疗会不会伤到腹中的宝宝？
今天，我们就来聊聊怎么拯救这些孕期中的有“痔”之士。
为何痔疮偏爱孕妈?
（1）子宫随孕周增加逐渐增大，压迫下腔及盆腔静脉，使得静脉回流不畅，会引起或加重痔疮；
（2）孕期的孕激素明显升高，使得肠蠕动减少，引起便秘，诱发或加重痔疮；
（3）孕期孕激素水平升高，使静脉管壁松弛，静脉发生扩张，间接的引起或加重痔疮；
（4）孕妈妈活动或者运动较少，久坐或者久站，不利于静脉循环和回流。
孕妈如何给肛门有效“解压”呢?
1、饮食方面:
多食用纤维素丰富的新鲜蔬菜（如韭菜、芹菜、白菜、菠菜）及水果、糙米饭等，促进肠蠕动；
忌食辣椒、蒜、葱、姜、酒、胡椒等刺激性食物，防止痔疮诱发。
2、运动锻炼:
加强运动锻炼和按摩，建议孕妇每日早晚进行两次提肛运动（并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门，如此反复，每次 30 下），能增强骨盆底部的肌肉力量，有效预防和治疗痔疮。
3、生活习惯:
养成良好的排便习惯：
定时排便
有便意时，不要忍着
排便时，建议采用蹲坑式，不要久蹲、久坐不起
多饮水，可增加粪便的水分、软化大便，防止便秘的发生。
4.坐浴疗法:
经常进行温水坐浴，每次约5-10分钟。坐浴姿势应注意不能对胎儿和身体有任何挤压。经常温水坐浴可促进肛周的血液循环。
Q
如果孕期痔疮严重，可以做手术吗？
孕期的麻麻，是不建议手术的。
因为孕期出现的痔疮在产后大多都会缓解，所以一般以预防和保守治疗为主。
除非出现了顽固性的出血或者绞窄性痔疮，对孕妈和宝宝产生了较大影响，不得已才需要手术。
对于孕前就有痔疮的麻麻，最好治好了再怀孕，这样会少受很多折磨。
注意
具体治疗方式需结合个人情况，因此以医生的建议为准。
女性患者因为特殊的生理解剖特点，更易患上肛肠疾病，而在月经期、妊娠期、产褥期、更年期等更会加重肛门负担，引发痔疮。女性患者往往因为肛肠疾病发病部位隐秘，羞于就医，遇到异性医生更是羞于检查，因此一味拖延而延误了治疗时机，导致病情加重。关注江西省人民医院（南昌医学院第一附属医院）肛肠外科，及时就诊，解决你的“菊部问题”。
肛肠外科科室介绍
江西省人民医院肛肠外科致力于开展结直肠肛门良、恶性疾病的规范化诊疗。常规开展微创技术治疗痔疮（如硬化注射术、PPH术、TST术、RPH术等）、肛裂、肛瘘（LIFT术、TROPIS、改良HENLEY术等）、肛周脓肿（切开排脓术、TRIDS术）、直肠脱垂（Delorme、Altermier等）、藏毛窦（Limberg皮瓣转移、BASCON术）等多种肛肠疾病。
科室始终秉承以患者为中心的理念，竭诚为患者提供精准、微创、无痛、快速康复的中西医结合肛肠诊疗服务，充分发挥中西医结合治疗肛肠疾病的优势。开展了TTS中药离子导入、中医外治、传统灸法、中药敷贴、耳针、耳穴、埋针治疗、中药熏洗等中医特色治疗，使患者加快康复， 提高生活质量。
专家介绍
毛丽华
硕士研究生
副主任医师
专业擅长：运用中西医结合方法治疗肛肠科各项常见、多发疾病，如痔、瘘、裂、肛周脓肿、直肠脱垂、炎症性肠病、便秘、肛门直肠神经官能症、结直肠息肉及肿瘤等。
坐诊时间:
红谷滩院区肛肠外科(中西医结合): 周一至周五上午
红谷滩院区肛肠外科: 周四、周五上午专家门诊
电话咨询:13907090798
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